Tento koláč není zrovna typickým receptem pro období začínajícího jara. Ale když máte zásoby lesních plodin schované v mrazáku od minulého léta, tak vám nic nebrání tuto zdravou dobrotu upéct. Borůvky totiž nejen skvěle chutnají, ale jsou také velice zdravé. Jsou například významným zdrojem vitamínu C. Také mají vysoký obsah antioxidantů a pomáhají zlepšit imunitu.
Doba přípravy: 60 min
Ingredience:
Korpus
200g hladké špaldové mouky
80g másla
2 lžíce medu (či javorového sirupu)
1 žloutek
Drobenka
50g másla
50g ovesných vloček
50g špaldové mouky
2 lžíce medu (či javorového sirupu)
borůvky
1) Smícháme ingredience na korpus a vypracujeme těsto.
2) Těsto vmačkáme do papírem vyložené formy.
3) Na těsto nasypeme borůvky.
4) Smícháme ingredience na drobenku, kterou zasypeme připravený koláč.
5) Pečeme 40 min. při 180 °C.
Přeji dobrou chuť.
Vaše Fit.Food.Lover
Vaše Fit.Food.Lover
