­

CUKETOVÉ LASAGNE

Mým nejoblíbenějším italským pokrmem byly vždy lasagne. Co si budeme ale povídat, jedná se doslova o kalorickou bombu. A tak jsem zkusila odlehčenou zeleninovou variantu, kde jsou těstovinové pláty nahrazeny cuketou. Cuketa krásně stáhne sacharidy a vyřadí z pokrmu lepek. Proto tento recept můžete bez obav zařadit do...

Continue Reading

POHANKOVÁ KAŠE

Dlouho mi trvalo, než jsem přišla pohance na chuť a zařadila ji tak do svého jídelníčku. Tato bezlepková potravina má ...

CHIA PUDING S OVOCEM

Chia puding je jedna z cest, jak do sebe nenásilnou formou dostat spoustu zdravých věcí. Ve skutečnosti se tak jedná o ...