TUŇÁKOVÁ POMAZÁNKA
Sladkého již bylo dost a tak je na čase si připravit něco slaného. Doufám, že Vás fotka přesvědčí vyzkoušet tuto výbornou tuňákovou pomazánku plnou bílkovin. Jistě nebudete litovat a tuto zdravou dobrotu si brzy zamilujete. Nejlépe chutná na plátku čerstvého chleba.
Doba přípravy: 5 min.
Ingredience:
100 g tvarohu
1 větší konzerva tuňáku ve vlastní šťávě
1/2 lžičky dijonské hořčice
pažitka
citronová šťáva
sůl a pepř
1) Tuňák slijeme a smícháme s tvarohem.
2) Přidáme hořčici, na jemno nakrájenou pažitku a citronovou šťávu. Následně osolíme a opepříme.
Přeji dobrou chuť.
Vaše Fit.Food.Lover
0 komentářů